厦门马拉松路线2024开赛时间表_厦门马拉松路线2024开赛时间表格

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       大家好，今天我想和大家分析一下“厦门马拉松路线2024开赛时间表”的优缺点。为了让大家更好地理解这个问题，我将相关资料进行了整合，现在就让我们一起来分析吧。

1.2024国内马拉松时间表

2.厦门海沧马拉松2022时间表

3.2022厦门环东半程马拉松赛报名须知厦门半程马拉松2021年报名时间

4.厦门马拉松路线2024

2024国内马拉松时间表

       2024国内马拉松时间表如下：

       1、2024年1月3日，深圳马拉松。

       2、2024年2月8日，澳门马拉松。

       3、2024年2月14日，南宁马拉松。

       4、2024年3月5日，上合昆明马拉松。

       5、2024年3月22日，江西景德镇马拉松。

       6、2024年3月29日，杭州千岛湖马拉松。

       7、2024年4月9日，福建晋江马拉松。

       8、2024年5月3日，杭州临平半程马拉松。

       9、2024年5月15日，上海长三角半程马拉松。

       10、2024年6月10日广州马拉松。

       11、2024年6月27日福建宁德马拉松。

       12、2024年7月10日海南三亚马拉松。

       13、2024年7月24日诸暨西施马拉松。

       14、2024年7月29日苏州环阳山半程马拉松。

       15、2024年8月6日福州马拉松。

       16、2024年8月9日厦门环东半程马拉松。

马拉松的精神：

       马拉松精神就是挑战自我、超越极限、坚忍不拔、永不放弃的体育精神。跑马拉松的过程就是与自己搏斗，用你强大的意志力降伏心中的懒惰、消极、畏难、放弃等种种负面情绪，从而达到战胜自我、重塑自我的目标。同时，跑马拉松更是一种对目标执着和永不放弃的精神。

       马拉松的精神可以代入到生活的各个细节，比如，跑马拉松第一步就是要学会起步。好比一些心怀远大抱负，却迟迟不付之以行动的人，如果不能够落地执行，那就是毫无意义的空谈。所以迈开步子向前，每一步都是进步。

厦门海沧马拉松2022时间表

       1、厦门马拉松路线2、厦门明天(3月25日马拉松跑全程是多少公里?3、厦门马拉松全程多长4、厦门马拉松全程和半程多少公里5、2022厦门马拉松有经过轮渡的吗6、厦门半程马拉松多少公里厦门马拉松路线

       厦门马拉松路线如下：

       厦门马拉松分半程马拉松和全程马拉松，其中半程马拉松在海沧区举行，全程马拉松在环岛路举行。海沧区在岛外，环岛路在岛内。

       厦门半程马拉松2022时间表：报名时间：2022年10月10日10时至2022年10月14日22时。比赛时间：2022年12月18日7：30。

       2022厦门海沧半程马拉松赛的半程马拉松男子组冠军被陈天宇以1小时03分46秒的成绩获得，半程马拉松女子组冠军则被梁田田以1小时14分27秒的成绩获得。按照中国田径协会审定的田径竞赛规则、中国马拉松及相关赛事办赛指南和该届半程马拉松赛竞赛规程执行。

       厦门半程马拉松规则

       1、半程马拉松参赛选手须满16周岁。

       2、健康跑的参赛年龄须7周岁以上。

       3、18周岁以下未成年人报名参加比赛，在赛前领取参赛物品时，须报名选手及其监护人或法定代理人同时到场，并由其监护人或法定代理人现场签署参赛须知和未成年人投保告知书，方可领取参赛物品并参加比赛。

       4、半程马拉松项目18000人，采用预报名抽签的形式，报名人数超过赛事规模后，以抽签方式确定参赛资格。

       5、健康跑项目5000人及“蓝丝带行动”公益跑项目500人。采用先到先得，报满即止的形式。

       厦门明天(3月25日马拉松跑全程是多少公里?

       男、女：马拉松（42.195公里、半程马拉松（21.0975公里、10公里、5公里，全国马拉松锦标赛只设男、女马拉松（42.195公里。

       （一马拉松：从国际会展中心起跑→环岛路→演武大桥→鹭江道→湖滨南路→湖滨中路→湖滨北路→东渡路→湖滨西路→鹭江道→演武大桥→环岛路→国际会展中心（终点

       （二半程马拉松：国际会展中心起跑→环岛路→演武大桥→鹭江道→湖滨南路→湖滨中路→湖滨北路东段（终点

       （三10公里：从国际会展中心起跑→环岛路→思明软件园路口（终点

       （四5公里：从国际会展中心起跑→环岛路→云顶隧道口（终点

       厦门马拉松全程多长

       厦门马拉松全程42.195KM。

       自2003年首届赛事举办以来，厦门马拉松已连续办赛20年。作为国内顶尖的马拉松赛事之一，厦马在这20年的时间内进行了诸多探索和尝试。奔跑的人群，代表着自信与活力，在这背后，体育对当地经济的拉动效应也愈加彰显。

       《2021年厦门市体育产业发展状况调查报告》显示，厦马自开始举办以来参赛人数已超72万人次，全马完赛选手超22万人次，带来的综合经济效益累积达44.9亿元，品牌价值累积达22.93亿元。同时，厦门马拉松赛也为旅游收入的增长带来了积极效应。

       相关专家认为，以厦马为代表的马拉松赛事的接连举办，在注入信心、拉动消费和塑造品牌等方面对体育产业的发展起到了促进作用。

       马拉松标准时间及配速

       全程马拉松标准完赛时间是6小时，平均每公里配速为8分32秒，个别赛事是6小时15分或6小时30分，如厦门马拉松等。另外名古屋女子马拉松这类型完赛时间更长，为7小时。

       半程马拉松标准赛时间为3小时，平均每公里配速为8分32秒，个别赛事是3小时15分。

       还有10公里比赛标准完赛时间是1小时30分，平均每公里配速为8分58秒左右。

       5公里等迷你跑比赛标准完赛时间是1小时，平均每公里配速12分左右。

       厦门马拉松全程和半程多少公里

       厦门马拉松全程42公里，半程21公里。厦门国际马拉松赛得到厦门市政府的高度重视，经过仅仅三年的运作，厦门马拉松已打造成中国著名赛事品牌，与创办于1981年的北京国际马拉松赛成“一南一北、春秋交替”之势。

       厦门马拉松（XiamenMarathon创办于2003年，由中国田径协会和厦门市人民政府联合主办，由中央电视台和厦门电视台联合直播，国内外40余家电视台转播。自2008年起，厦门马拉松定于每年一月举行。

       经过发展，厦门马拉松以其较高的竞赛水平、广泛的群众参与和丰富的配套活动，成为中国最具影响力和国际知名度的马拉松赛事之一，从2008年起连续11年荣获“国际田联路跑金标赛事”认证，并连续获中国田协“金牌赛事”认证。厦门也先后被中国田协授予“中国马拉松突出贡献奖”和“马拉松城市”称号。

       2022厦门马拉松有经过轮渡的吗

       有。

       2022建发厦门马拉松赛暨全国马拉松锦标赛中马拉松跑者们经过轮渡鹭江宾馆路段。

       马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里。分全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松，马拉松是一项考验耐力的长跑运动，现在规定的长度是42公里195米或26英里385码。

       厦门半程马拉松多少公里

       21.0975公里。

       具体路线为：美峰体育公园（起点→特房波特曼七星湾酒店→金都海尚国际→紫荆夜跑园（5km终点→丙洲水岸→浦头节庆园→方特梦幻王国（10km→石浔怡仁园→闽石园→雨绵湾→绿茵港（终点。

       厦门海沧半程马拉松自2016年起举办，是国内知名度较高的半马赛事。在2022年11月13日建发厦门海沧半程马拉松赛鸣枪开跑，陈天宇和梁田田从1.5万余名半程马拉松参赛者中脱颖而出，分别夺得男、女子组冠军。

       2022年半程马拉松赛事特点

       本届赛事充分激活本地及周边地市跑者参赛热情，增加本地及周边地市跑团、跑者互动，为未来继续做大厦门乃至福建地区路跑时长奠定基础。而赛事赛道线路保持环东海域浪漫线美峰体育公园至绿茵港路段，并做适度优化提升，减少折返点，使跑步体验更加顺畅。

       为保证参赛选手比赛安全和城市道路交通秩序，各公里点关门后，比赛计时感应地毯即停止工作，赛道解除交通管制并恢复道路正常交通，参赛选手应及时停止比赛退出赛道，等候组委会援助车或乘坐公共交通车辆抵达终点。

2022厦门环东半程马拉松赛报名须知厦门半程马拉松2021年报名时间

       厦门海沧马拉松时间是2022年11月13日。

       1、比赛日期：2022年11月13日（星期日）

       分区站位：2022建发厦门海沧半程马拉松赛继续采取严格分枪分区检录和管理，组委会原则上要求所有参赛选手按照号码布上的信息，检录入场参赛。特殊情况下，前区可进入后区检录起跑（如A区可在B-D区起跑），但不允许后区进入前区检录起跑（如不允许B区选手至A区起跑，以此类推），如违反则取消该选手成绩和排名，并追加禁赛一年的处罚，务请所有参赛选手遵守。

       2、检录时间：

       5:50-7:20，第一枪检录(A区)

       5:56-7:26，第二枪检录(B区)

       6:02-7:32，第三枪检录(C区)

       6:08-7:38，第四枪检录(D区)

       6:14-7:44，第五枪检录(E区)

       3、发令时间：

       根据选手报名人数和赛道宽度等情况，为保证赛道畅通和补给有序，组委会决定采取分区检录、分枪起跑的发令方式，具体发令时间如下：

       第一枪发令时间7:30，(红底号码布)优秀选手、A区选手出发;

       第二枪发令时间7:36，(蓝底号码布)B区选手出发;

       第三枪发令时间7:42，(绿底号码布)C区选手出发;

       第四枪发令时间7:48，(紫底号码布)D区选手出发;

       第五枪健康跑发令时间7:54，(粉底号码布)E区选手出发。

       4、关门时间：

       按竞赛规程规定，比赛关门时间为各分枪发令后3小时10分，超过各分枪的关门时间者，将不予排名。因此，半程马拉松最后关门时间为第四枪发令后3小时10分钟，即北京时间10点58分。

       5、温馨提示：

       请广大选手按照以上检录时间适当错峰到场参赛，避免出行、安检、存衣、如厕、检录等过多拥堵，提升参赛体验。根据竞赛规程规定，半程马拉松选手在比赛最后一枪发令10分钟后，不再允许选手进入赛道起跑。

       为给参赛选手提供更佳的参赛体验感，健康跑关门时间将调整为1小时30分。因此，健康跑最后关门时间为第五枪发令后1小时30分，即北京时间9点24分。

厦门马拉松路线2024

       2022厦门环东半程马拉松赛报名须知

       一、赛事基本信息

       比赛日期

       2022年12月18日7:30

       比赛项目及规模

       1.半程马拉松，规模为15000人;

       2.5公里欢乐跑，规模为3000人。

       发令

       1.半程项目采用分枪发令起跑，具体办法将视报名情况，通过补充通知的方式通知参赛选手;

       2.5公里欢乐跑项目采取一枪发令。

       比赛路线

       起点设在厦门环东海域美峰体育公园，终点设在环东海域绿茵港。

       具体路线为:美峰体育公园→特房波特曼七星湾酒店→金都海尚国际→紫荆夜跑园→丙洲水岸→浦头节庆园→方特梦幻王国→石浔怡仁园→闽石园→雨绵湾→绿茵港

       二、重要说明事项

       2022厦门环东半程马拉松赛所有参赛选手须报名并缴费，报名缴费时间为。

       仅限本人参赛，名额不得转让。

       本次报名将视报名情况，采用直接确定或抽签方式确定参赛资格。确定参赛资格后不予退费。

       未满18周岁的参赛选手须在领物时出示由其监护人签署的同意函，方可领取参赛物品。

       报名选手须如实填写个人信息，组委会将对信息的真实性进行核实，若有弄虚作假行为，则取消其2022厦门环东半程马拉松赛参赛资格。

       疫情防控注意事项

       1.赛前10天内有境外旅居史人员不得参加。

       2.赛前7天内有国内中高风险地区旅居史人员不得参加。

       3.赛前在低风险地区、或在有本土病例但未划定为中高风险地区有旅居史的人员，需要完成核酸三天两检，方可参加。

       4.所有选手须提供领物前48小时内核酸检测呈阴性证明。

       5.组委会将根据疫情形势变化，及时相应调整赛事活动的疫情防控要求。

       三、报名信息

       年龄要求

       1.半程马拉松:比赛当天年满18岁;

       2.5公里欢乐跑:比赛当天年满8岁。18周岁以下未成年人报名参加5公里欢乐跑，须由其监护人或法定代理人现场签署参赛须知和未成年人投保告知书，方可领取参赛物品并参加比赛;16周岁以下未成年人报名参加5公里欢乐跑，须其监护人或者法定代理人报名相同项目并全程陪同参赛。

       身体要求

       马拉松运动是一项大负荷、高强度、长距离的运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求。参赛者应身体健康，并具备长期参加长跑锻炼或训练的基础。

       有以下身体状况者禁止报名参加比赛:

       1.先天性心脏病和风湿性心脏病;

       2.高血压和脑血管疾病;

       3.心肌炎和其它心脏病;

       4.冠状动脉病患者和严重心律不齐;

       5.血糖过高或过低的糖尿病;

       6.比赛日前2周患感冒;

       7.孕妇;

       8.患有感染性疾病未痊愈者;

       9.赛前一日饮酒或者熬夜;

       10.其他不适合运动的疾病。

       报名方式

       1.半程马拉松项目15000人，采用预报名抽签的形式，报名人数超过赛事规模后，将以抽签方式确定参赛资格。

       2.5公里欢乐跑项目3000人。先到先得，报满即止。

       3.登录官方网站、微信公众号、微信小程序进行报名。

       4.不接受团体报名。

       5.可直接获得参赛资格的对象

       中国田径协会注册的专业运动员;

       组委会邀请的优秀选手;

       2021厦门环东半程马拉松赛已中签获得参赛资格的选手，在报名缴费后，可获得直通资格;

       赞助商名额选手

       6.组委会将于报名抽签后3个工作日内，以短信方式通知中签结果。

       7.不予报名参赛选手

       因违反田径竞赛规则和相关赛事规程，被中国田径协会处以禁赛处罚的选手。

       因违反由组委会及运营单位所承办的各项赛事有关规程，被组委会处以禁赛处罚的选手。

       报名费

       1.半程马拉松:每人150元人民币;

       2.5公里欢乐跑:每人80元人民币;

       3.经组委会确认获得参赛资格者，如无法参赛，报名费将不予退还。

       报名咨询

       1.电话:0592-7576684

       2.工作时间:上午:8:30-12:00;下午:13:30-17:00

       获取2022厦门环东半程马拉松赛参赛信息，可关注赛事官方网站或赛事官方微信号。

       2021环东半程马拉松中签选手报名流程

       半程马拉松报名流程

       5公里欢乐跑报名流程

       四、选手参赛物资领物时间:12月16至17日。届时详见《2022，厦门]环东半程马拉松赛物资领取须知》。

       五、未尽事项，另行通知。本须知以此次发布为准，解释权属于厦门环东半程马拉松赛组委会。

       厦门环东半程马拉松赛组委会

       2022年10月

       2024年厦门马拉松路线全长42.195公里。

       2024厦门马拉松赛是由厦门市人民政府主办，厦门市体育局、厦门广播电视集团、厦门市思明区人民政府、厦门市湖里区人民政府承办的马拉松赛事。

       2024厦门马拉松起、终点均设在厦门国际会展中心，具体路线为厦门国际会展中心（起点）→会展路→会展南路→环岛东路→环岛南路→演武大桥→鹭江道→湖滨南路（折返）→鹭江道→演武大桥→环岛南路→环岛东路（折返）→会展南路→会展路→厦门国际会展中心（终点）。全长42.195公里。

跑马拉松的注意事项

       1、训练充分：在比赛前要进行充分的训练，包括长跑、短跑、间歇性训练等，以提高体能和耐力。

       2、合理饮食：在比赛前一天要注意饮食，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物。比赛当天要补充足够的水分和能量。

       3、穿着舒适：穿着合适的运动鞋和运动服装，以减少摩擦和阻力。

       4、注意安全：在比赛过程中要注意交通安全，遵守交通规则。同时，要注意身体状况，如有不适要及时停止比赛并寻求帮助。

       5、保持心态：马拉松是一项长期的运动，需要保持积极的心态和毅力。不要因为一时的困难而放弃，要坚持到底。

       好了，今天关于“厦门马拉松路线2024开赛时间表”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“厦门马拉松路线2024开赛时间表”有更全面的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。